Coaching
Meine Perspektive zu Coaching
Coaching ist eine strukturierte, methodische und professionelle Begleitung von Menschen in individuellen Veränderungsprozessen und herausfordernden Situationen.
Als systemischer Coach bin ich der Überzeugung, dass jeder Mensch alle Potenziale und Kompetenzen bereits in sich trägt, um seine Ziele eigenverantwortlich zu erreichen.
Coaching ist für mich eine Frage der Haltung
Wohlbefinden
Eine für dich stimmige Balance aus Zufriedenheit mit der aktuellen Situation und persönlicher Entwicklung ist entscheidend für das persönliche Wohlbefinden und Leitplanke für meine Begleitung.
Augenhöhe
Ich begegne dir stets auf Augenhöhe und fälle keine Urteile über dich. Du stehst als Mensch mit deinem Anliegen und deiner Einzigartigkeit im Mittelpunkt .
Wirksamkeit
Ein Coaching Ergebnis ohne Transfer in den Alltag ist keine Lösung. Coaching muss immer einen Bezug und Transfer in den Alltag des Coachees haben.
Kompetenzstärkung
Ziel des Coachings ist das Lösen deines Anliegens und die Stärkung deiner Kompetenzen. Alle Kompetenzen die du brauchst, hast du bereits in dir.
Haltung von Nichtwissen
Als Coachee bist du stets Experte für die inhaltliche Lösung. Als Coach halte ich mich mit Lösungsvorschlägen zurück und gestalte den Coaching Prozess - strukturiert, individuell und persönlich.
Die Las Vegas Regel ...
... gilt auch im Coaching! Alles was du in den geschützten Raum des Coachings einbringst, bleibt auch dort. Denn nur dann kann Coaching wirksam sein.
Mögliche Coaching-Kontexte:
Coachings können sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext durchgeführt werden. Kontexte können dabei so bunt und facettenreich sein, wie das Leben selbst.
- Gerade ist eigentlich alles gut und Du fragst dich trotzdem: Möchte ich das überhaupt?
- Du weist noch nicht, was du zukünftig tun möchtest.
- Du hast Zweifel was eigentlich deine Stärken sind und möchtest diese stärken.
- Du möchtest dir Sinnfragen, Visions- und Zielearbeit.
- Gerade fühlt sich deine Life Balance unrund an.
- Karrierecoaching – Klarheitsfindung für den Beruf.
- Begleitung bei herausfordernden Entscheidungen.
- Dir fällt es manchmal schwer andere Personen von deinen Zielen und Argumenten zu überzeugen.
- Du bist in Vorbereitung auf eine wichtige Präsentationen, ein Bewerbungsgesprächen etc.
- Du bist neu in deiner Führungskräfterolle.
- Führung selbstorganisierter Teams.
Mein Angebot an dich
Karrierecoaching
Führungskräftecoaching
Achtsamkeitscoaching
Coaching in Präsenz und Online
Coaching ist in Präsenz und online möglich.
Derzeit biete ich Coachings nur online an.
Als Coach ist es meine Aufgabe, die Vorteile des digitalen Raumes für dein Coaching nutzbar zu machen.
Die online Coachings finden über Zoom statt. Jede:r Coachee bekommt – wenn gewünscht – für die Zeit des Coachings ein eigenes digitales Whiteboard (Miro). Das Whiteboard kann für die Vorbereitung, Durchführung oder Nachbereitung einer Sitzung genutzt werden.